ติดต่อเรา

หยุดปัญหากวนใจกับ 5 วิธีดูแลผิว เมื่ออยู่ห้องแอร์ แล้วผิวแห้ง

รวม 5 วิธี ดูแลผิวแห้ง แม้ต้องอยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน

หลาย ๆ คนคงเคยเจอกับปัญหาผิวแห้ง ลอก เป็นขุย จากการอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้หลายคนขาดความมั่นใจ หรืออาจส่งผลร้ายกับผิวในอนาคตได้

ทำไมการอยู่ในห้องแอร์ถึงทำให้ผิวแห้งได้ ?

การทำงานของเครื่องปรับอากาศ หรือแอร์ จะส่งผลต่อปัจจัยในอากาศที่ทำให้ห้องของเราเย็น 3 ประการ คือ อุณหภูมิ ความเร็วลม และ ความชื้นสัมพัทธ์ หรืออัตราส่วนของปริมาณไอน้ำในอากาศ ซึ่งแอร์จะ ทำให้อุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ภายในห้องลดลง ดังนั้นหมายถึงไอน้ำในห้องจะลดลงด้วย จึงทำให้ผิวของเราแห้ง เพราะสูญเสียความชุ่มชื้นให้แก่อากาศภายในห้องนั่นเอง

แล้วถ้าจำเป็นต้องอยู่ห้องแอร์ จะทำอย่างไรเมื่อผิวแห้ง

ขอแนะนำ 5 วิธี ดูแลผิวแห้ง เมื่อต้องอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน

1. ทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของ Moisturizer 
เป็นที่รู้กันดีว่า Moisturizer เป็นตัวช่วยที่จะเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ดังนั้น การทาครีมบำรุงผิว หรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของ Moisturizer จะสามารถช่วยลดอาการผิวแห้ง ลอก และบำรุงผิวได้อีกด้วย

2. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
การดื่มน้ำ เป็นการดูแลสมดุลของผิวจากภายในสู่ภายนอก หลาย ๆ คนที่ดื่มน้ำเพียงพอก็จะมีผิวที่สุขภาพดี ชุ่มชื้น อิ่มน้ำ ดังนั้นการดื่มน้ำให้เพียงพอก็จะช่วยให้ผิวของคุณไม่แห้งง่าย แม้ต้องอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ

3. หาแก้วน้ำมาวาง เพื่อปรับความชื้นในอากาศ
เมื่อความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศลดลง ก็ต้องหาวิธีเพิ่มปริมาณไอน้ำในอากาศ ด้วยการหาน้ำแก้วเล็ก ๆ ซักแก้วมาตั้ง เพื่อให้น้ำระเหยเป็นไอน้ำ และเพิ่มความชื้นในอากาศ ก็จะทำให้อากาศในห้องไม่แห้งจนเกินไป

4. ไม่เปิดแอร์อุณหภูมิต่ำเกินไป 
ยิ่งอุณหภูมิต่ำมาก ๆ ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศก็จะยิ่งน้อยตาม ดังนั้นถ้าจะรักษาความชื้นในอากาศ ก็ไม่ควรเปิดแอร์อุณหภูมิต่ำเกินไป แต่ถ้าหากร้อนมาก ๆ แนะนำให้เปิดพัดลมช่วย แรงลมจะช่วยเพิ่มความเร็วลม และทำให้รู้สึกเย็นขึ้นได้

5. ลดปริมาณการดื่มคาเฟอีน
เครื่องดื่มที่มีสารคาเฟอีน จะทำให้เกิดการขับน้ำออกจากร่างกายบ่อย เมื่อน้ำในร่างกายถูกขับออกไปมาก ๆ ก็อาจทำให้ผิวแห้งได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มชาหรือกาแฟ แล้วหันมาจิบน้ำเปล่าแทน เพื่อรักษาสมดุลน้ำในร่างกาย

นอกจาก 5 วิธีด้านบนที่จะช่วยดูแลผิวของคุณเมื่อผิวเกิดอาการแห้งจากการอยู่ห้องแอร์นาน ๆ แล้วนั้น  การเลือกแอร์ก็เป็นส่วนสำคัญเช่นกัน  เราขอแนะนำ Carrier Xinverter Plus และ Carrier Color Smart กับนวัตกรรม Gentle Touch นวัตกรรมที่จะทำงานด้วยการปล่อยลมแรง แต่อ่อนโยนต่อผิว ลดการให้ผิวสัมผัสกับลมโดยตรง หมดปัญหาเรื่องผิวแห้ง แม้ต้องอยู่ห้องแอร์นาน ๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

แอร์เสียงดังแก้ไขอย่างไรดี?

“แอร์เสียงดัง” อีกหนึ่งปัญหายอดฮิตที่ทุกบ้านต้องเคยเจออย่างแน่นอน เมื่อแอร์สุดเย็นตัวโปรดอยู่ ๆ กลับมาส่งเสียงดังจนน่าหงุดหงิดใจ อีกทั้งยังสร้างความรำคาญให้ในเวลานอน

อ่านต่อ
4 ไอเดียแต่งห้องมินิมอลงบน้อย VS ลอฟต์

4 ไอเดียแต่งห้องมินิมอลงบน้อย VS ลอฟต์

ช่วงนี้กระแสซีรี่ส์ทั้งจากเกาหลีและฝั่งยุโรปกำลังมาแรง จนทำให้ใครหลายๆคนก็อยาก แต่งห้องนอนสไตล์เกาหลี และห้องนอนสไตล์ลอฟต์ ไปตาม ๆ

อ่านต่อ

ไข้หวัดแดด โรคหวัดหน้าร้อนที่มองข้ามไม่ได้

ช่วงนี้อากาศบ้านเรามันร้อนจนต้องร้องขอชีวิต อุณหภูมิกลางแดด 40 องศา และความแสบร้อนที่ผิว นอกจากจะทำให้ร้อนจนเหงื่อตกแล้วยังนำมาซึ่งโรคหน้าร้อน

อ่านต่อ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save

แชร์บทความ Carrier