อยากเลี้ยงสัตว์ในคอนโดต้องเช็กให้ครบ 5 เช็กลิสต์ แต่งบ้านเอาใจน้อง ๆ
คนในยุคใหม่นิยมเทรนด์การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงมากขึ้น เพราะนอกจากความน่ารักของเจ้าสี่ขาตัวน้อยแล้ว ก็มีเรื่องของการดูแลเอาใจใส่ที่ทำได้ง่าย จึงทำให้คนนิยมเลี้ยงสัตว์เพื่อเป็นเพื่อนรู้ใจ เพราะตอบโจทย์กับคนรุ่นใหม่เป็นอย่างมาก แต่การที่จะเลี้ยงสัตว์ทั้งที พื้นที่การเลี้ยงก็เป็นส่วนสำคัญ หลายคนเริ่มหันมาเลี้ยงสัตว์ในคอนโดกันมากขึ้น เพราะเป็นพื้นที่ที่ดูแลง่ายเป็นสัดส่วน และ สะดวกสบายอีกด้วยเรียกได้ว่าตอบโจทย์มากสุดๆ แต่ถ้าใครยังไม่รู้ว่าจะเริ่มเลี้ยงสัตว์ในคอนโด มาดูไปพร้อมๆกันเลย ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์ การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงนอกจากจะช่วยให้เราคลายเหงาได้เพราะความน่ารักของบรรดาๆน้องแล้ว ยังมีประโยชน์มากกว่าที่พวกเราคิด – เลี้ยงสัตว์ทำให้สุขภาพกายดีขึ้น การเลี้ยงสัตว์นอกจากที่เราจะได้เล่นหยอกล้อกับน้อง ๆ แล้ว เรายังสามารถพาน้องๆไปเดินเล่นได้อีกด้วย โดยเฉพาะกับสุนัขที่รักในการเดินเป็นชีวิตจิตใจ การพาเขาไปเดินเล่นพักผ่อนหย่อนใจนอกจากจะทำให้เจ้าสี่ขาขนปุยอารมณ์ดีไม่มีเบื่อ ก็ยังช่วยให้เราได้ออกกำลังกายไปในตัว โดยมีรายงานวิจัยพบว่าเวลาที่เราได้ออกไปใช้ชีวิตข้างนอก ได้อยู่กับธรรมชาติรับแสงแดดและวิตามินดี จะช่วยในการเผาผลาญแคลอรีและช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร และช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอีกด้วย – เลี้ยงสัตว์ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและคลายเครียดได้ ในช่วงเวลาที่เราได้เล่นกับสัตว์เลี้ยง ฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเมื่อมีความเครียดจะมีการลดระดับลง และ มีการหลั่งฮอร์โมนโดพามีน (Dopamine) และ ฮอร์โมน (Oxytocin) ซึ่งช่วยในการปรับระดับโลหิตและคลายเครียด ส่งผลให้เรามีอารมณ์ดีทุกครั้งเมื่อเล่นกับสัตว์เลี้ยงนั้นเอง แม้ว่าการเลี้ยงสัตว์จะสร้างประโยชน์ให้เราได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่การที่จะเลี้ยงสัตว์ในพื้นที่ที่จำกัดนั้นมีข้อห้ามมากกว่านั้นเนื่องด้วยคอนโดเป็นสถานที่ที่มีพื้นที่จำกัด การจะนำสัตว์มาเลี้ยงจำเป็นที่ต้องคำนึงถึงสุขภาพของเจ้าของห้อง และ สุขภาพของสัตว์เลี้ยงด้วย ดังนั้นแคเรียร์จะขอแนะนำสัตว์เลี้ยงที่เหมาะกับการเลี้ยงในคอนโดมาให้อ่านกัน สัตว์เลี้ยงประเภทไหนที่เหมาะกับการเลี้ยงในคอนโด จะมองทางซ้ายที ทางขวาทีเจ้าพวกสัตว์เลี้ยงก็น่ารักน่าเลี้ยงไปเสียหมด แต่ด้วยพื้นที่ที่มีความจำกัดในการเลี้ยงสัตว์ในคอนโด ที่เราไม่ใช่ผู้อาศัยอยู่แค่คนเดียว แต่ต้องอาศัยอยู่กับเพื่อนบ้านอีกนับร้อยชีวิต […]
ประโยชน์ของแอร์ที่มากกว่าให้ความเย็น แต่ยังดีต่อสุขภาพ
ประโยชน์ของแอร์ส่งผลดีต่อสุขภาพยังไง แอร์ช่วยให้คุณรักษาอุณหภูมิที่สะดวกสบาย ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงอากาศร้อน ความร้อนจัดสามารถทำให้เกิดอาการเพลียแดดหรือลมแดดได้ โดยเฉพาะกับบุคคลที่อ่อนแอ เช่น ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หรือผู้ที่มีอาการป่วยบางประการ เครื่องปรับอากาศช่วยป้องกันความร้อนสูงเกินไปและลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยจากความร้อน แอร์มีแผ่นกรองที่ช่วยฟอกอากาศโดยการดักจับฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ และมลพิษอื่นๆ สิ่งนี้ช่วยเพิ่มคุณภาพอากาศภายในอาคารได้อย่างมาก ลดความเสี่ยงของปัญหาระบบทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ และโรคหอบหืด อากาศที่สะอาดถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคนที่ใช้เวลาอยู่ในบ้านเป็นเวลานาน เช่น ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หรือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง ความชื้นที่มากเกินไปสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเชื้อรา โรคราน้ำค้าง และแบคทีเรีย ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของระบบทางเดินหายใจ แอร์จะช่วยควบคุมระดับความชื้น ลดความเสี่ยงของปัญหาเหล่านี้ และสร้างสภาพแวดล้อมภายในบ้านที่สะดวกสบายและดีต่อสุขภาพมากขึ้น การนอนหลับที่มีคุณภาพมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม เนื่องจากส่งเสริมการทำงานของการรับรู้ ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ และการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น อุณหภูมิห้องนอนที่เย็นสบายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการนอน และสามารถช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพดีขึ้น แอร์จะช่วยสร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่เหมาะสมที่สุดโดยการควบคุมอุณหภูมิและลดความชื้น ช่วยให้บุคคลนอนหลับได้เร็วขึ้นและพักผ่อนได้อย่างต่อเนื่องมากยิ่งขึ้น ความร้อนจัดอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของการรับรู้ สมาธิ และประสิทธิภาพการทำงาน แอร์ช่วยให้สภาพแวดล้อมการทำงานเย็นสบายยิ่งขึ้น ช่วยให้มีสมาธิดีขึ้นและทำงานได้ดีที่สุด นอกจากนี้ยังพบว่าความร้อนที่มากเกินไปอาจส่งผลต่อสุขภาพจิต ทำให้เกิดอาการหงุดหงิด เหนื่อยล้า และแรงจูงใจลดลง เครื่องปรับอากาศจะช่วยสร้างบรรยากาศเชิงบวกและเอื้อต่อสุขภาพจิตด้วยการรักษาอุณหภูมิภายในบ้านหรืออาคารให้เหมาะสม แอร์แคเรียร์ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยให้คุณภาพอากาศในบ้านของคุณดีขึ้น ด้วยนวัตกรรมพลังการฟอกอากาศที่เหนือกว่าด้วย X-IONIZER โดยการปล่อยไอออนลบในการดักจับฝุ่นและแบคทีเรียในอากาศ ให้อากาศในบ้านคุณสะอาด อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือแม้ว่าเครื่องปรับอากาศจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็ควร […]
